vajra yoga_ellen vroomen_11

lesaanbod

Zondag
9:00 – 10:00 dynamic hatha – BBB Healthboutique
11:00 – 12:00 alignment yoga – Bodysports
12:15 – 13:15 alignment yoga – Bodysports

Dinsdag
19:30 – 20:45 hatha – yoga Maarssen

Donderdag
10:00 – 11:15 hatha – Yoga Maarssen
19:00 – 20:15 ashtanga/power yoga – Centrum Heartful Loenen aan de Vecht
20:30 – 21:45 alignment yoga – Centrum Heartful Loenen aan de Vecht

Workshops

Zondag 10 juni: Balans. In deze workshop gaan we op zoek naar balans tussen: links en rechts, boven- en onderlichaam, in- en ontspanning, lichaam en geest, streven en loslaten, kracht en flexibiliteit. Hiervoor gebruiken we: yoga asana’s zoals staande & zittende houdingen en hoofdstand, kum nye (Tibetaanse yoga) en lichaamsgerichte meditatie.

Tijd: van 14.00 tot 17.00 uur. Maximaal aantal deelnemers: 15
Locatie: Yoga Maarssen, Nassaustraat 16 – 2, Maarssen
Kosten: 1 bijeenkomst 32,50 euro.
Betaling: vooraf via NL13RABO0302897356 o.v.v. je naam en de datum waarvoor je je inschrijft.

Mocht je deze data niet kunnen, maar wel geïnteresseerd zijn in volgende workshops, like dan de facebookpagina of stuur een email naar info@vajrayoga.nl

Privéles
Het is mogelijk om privéles te krijgen.
Op die manier kan de beoefening aangepast worden aan eventuele (chronische) klachten.
Voor meer informatie, neem contact op via het contactformulier.