vajra yoga_ellen vroomen_11

lesaanbod

Zondag
9:00 – 10:00 dynamic hatha – BBB Healthboutique
11:00 – 12:00 alignment yoga – Bodysports
12:15 – 13:15 alignment yoga – Bodysports

Dinsdag
19:30 – 20:45 hatha – yoga Maarssen (om de week)

Woensdag
18:30 – 19:30 dynamic hatha – BBB Healthboutique
20:00 – 21:00 basic hatha – BBB Healthboutique

Donderdag

10:00 – 11:15 hatha – Yoga Maarssen

Workshops

Yoga: workshop ‘ondersteboven en achterstevoren’ – samen uitproberen, spelen en in een veilige omgeving grenzen verleggen.

Datum: zondag 21 januari 2018 van 14.00 tot 17.00 uur. Maximaal aantal deelnemers: 15
Locatie: Yoga Maarssen, Nassaustraat 16 – 2, Maarssen
Kosten: 32,50 euro
Betaling: vooraf via NL13RABO0302897356 o.v.v. je naam en ‘workshop januari’.

Meditatie: Van beweging naar stilte – 4 bijeenkomsten (los te volgen)

In deze sessies verbinden we lichaam en geest. Van beweging naar stilte. Van buiten naar binnen.
Met behulp van Tibetaanse yoga, hartcoherentie- en ademhalingsoefeningen, muziek, dynamische en zittende meditatie.
Iedereen kan meedoen.

Data: zondag 4 maart, 8 april, 13 mei, 3 juni 2018 van 14.00 tot 17.00 uur. Maximaal aantal deelnemers: 15
Locatie: Yoga Maarssen, Nassaustraat 16 – 2, Maarssen
Kosten: 1 bijeenkomst 32,50 euro. Alle 4 bijeenkomsten: 110 euro.
Betaling: vooraf via NL13RABO0302897356 o.v.v. je naam en de datum waarvoor je je inschrijft.

Mocht je deze data niet kunnen, maar wel geïnteresseerd zijn in volgende workshops, like dan de facebookpagina of stuur een email naar info@vajrayoga.nl

Privéles
Het is mogelijk om privéles te krijgen.
Op die manier kan de beoefening aangepast worden aan eventuele (chronische) klachten.
Voor meer informatie, neem contact op via het contactformulier.